Sabtu, 27 Januari 2018

about depression-

                  Kalau bicara tentang depresi, hampir sebagian manusia pernah ngerasain, it's okay to get depressed. Semua orang punya masalah. Tapi, kemampuan tiap-tiap orang untuk menerima masalah tersebut dan menyelesaikannya, kekuatan seseorang untuk bertahan, kekuatan buat tetap tegar itu, berbeda,
                 Ada seseorang yang masalahnya nggak seberapa besar, tapi udah kayak stressnya berat banget. Nyerah deh, katanya.
Ada seseorang yang dalam hidupnya diserang masalah bertubi-tubi. belum siap diri untuk bebas dari satu masalah, masalah lainnya datang tanpa henti, mengikis harapannya satu persatu. merasa kalau dirinya nggak berguna, putus asa, nggak berhak untuk hidup.
                Depresi itu hampir transparan, ngga kelihatan. Bener deh. orang yang keliatannya ceria, ketawa terus, ngga pernah keliatan sedih, kita cuma liat sisi luar dari dia aja, ngga tau apa hal-hal berat yang dia alami akhir-akhir ini, ngga tau dia udah nangis berapa kali, apa hal yang mengganjal di pikirannya pas dia lagi ngobrol sama kita. kita ngga tau kan? apalagi kalau tipe-tipe orangnya itu jarang banget mau cerita tentang masalahnya. mereka lebih milih menyimpan masalah itu, sampai menenggelamkan pikiran mereka dalam-dalam.

kepikiran masalah itu terus, beberapa minggu, bahkan bulan. kalau udah gitu, bukan salah mereka kalau larinya bisa ke hal-hal yang nggak bisa kita bayangin, kaya cutting, bahkan lebih parah lagi, suicide. jadi, depression is not a joke, man.
              so, mulai perhatikan orang-orang di sekitar kalian. orang-orang yang kalian sayangi, orang yang memiliki hubungan erat dengan kalian, yang nyatanya dalam hubungan tersebut masih terdapat rahasia-rahasia besar yang tersembunyi. tentang rahasia dengan perasaan takut,cemas, yang terkunci. karena, depresi adalah suatu hal yang dapat tertangkap lewat sorotan mata.
bukan tersirat dari wajah dan kata-kata.
kalau kalian yang membaca tulisan ini sekarang lagi ngerasain hal-hal di atas. aku cuma mau bilang, you're totally worth to live in this world.  

peace and love,xoxo

Tidak ada komentar:

Posting Komentar